YUKIYOGAでは、初心者から上級者まで参加できる様々なメニューをご用意しております。目的や強度に合わせたレッスンをお選びください。
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季節によって、心身の不調の度合いなどでアロマも変わりますので、その都度の香りを楽しんでリラックス、リフレッシュな心身をこのヨガで感じてみてくださいね。
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色んな箇所が伸びて、繰り返しの動きの中で内側からデトックスできる感覚を味わえます。終わった後の汗の量と爽快感を味わってください。
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水曜日10時半のクラスより難易度がアップいたしますので、
初めての方は10時半からの骨盤調整をお勧めいたします。
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プライベートレッスン
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パーソナルレッスン
身体はそれぞれに特徴が違います。グループレッスンでは補えない部分、その方の今の身体や悩みに対し一番フィットする、効果の出るヨガや筋力トレーニング、ほぐしの提案を行っていきます。月に1度、グループレッスン+αで受講することも、月パーソナル会員としてご利用いただく事も可能です。
迷ったらまずは体験レッスンへ!
たくさんのメニューで、自分にどれが合うか迷った場合は、まず体験レッスンへお申し込みください。すぐにお申し込みするのではなく、実際に体験してみて、自分に合うかどうかを確認してください。体験レッスンは随時受け付けていますので、ぜひお気軽にお申し込みください。※体験レッスン 1,100円 / 1回